舞动奇迹

互动教学、篮球竞技、助威擂台轮番登场奏响全民健身活力乐章_我的网站

永不磨灭的番号

一 | 日前，以“全民健身，你我同行”为主题的2026年杭州市“全民健身日”主题活动在杭州体育馆举行。

二 | 2026年8月22日，第五人格IVL夏季赛总决赛第三轮的比赛结束。在当天的比赛中， FPX.ZQ以1胜3平1负（22:20）的比分击败北京WBG，以下是本场比赛战报。

三 | 活动融合全民健身项目互动教学、篮球竞技、群众助威展演于一体，打造一场全民共享的体育盛会。上午场的活动聚焦全民健身项目互动教学，开设太极拳、八段锦公益教学课堂，面向全年龄段市民免费开放。第一局比赛上半轮：北京WBG求生者对阵FPX.ZQ监管者北京WBG的求生者选择了飞行家、“逃脱大师”、魔术师、古董商；FPX.ZQ的监管者DongX选择了“台球手”。（BAN祭司、气象学家、教授、弓箭手）开局“台球手”选择追击飞行家，并将其击倒送椅。杭州市武术协会教练现场教学太极拳，细致拆解招式，传递传统武术修身养性的独特魅力；市健身气功协会带来八段锦实操课程，动作舒缓易学，适配中老年、上班族等各类人群。

四 | 守椅战中，魔术师和“逃脱大师”轮流救下飞行家，下椅的飞行家继续牵制，“台球手”将古董商击倒送椅。现场市民跟随专业老师同步练习，沉浸式感受低成本、易坚持的日常健身方式，以传统运动拉开全民健身日活动序幕。中期“逃脱大师”成功救下古董商，密码机破译完毕。在开门战中，“台球手”将“逃脱大师”击倒送椅，古董商成功救下“逃脱大师”，“台球手”依次将古董商和“逃脱大师”击倒，最终完成平局。

五 | 第一局比赛上半轮双方以2:2的比分打平。第一局比赛下半轮：FPX.ZQ求生者对阵北京WBG监管者FPX.ZQ的求生者选择了木偶师、弓箭手、飞行家、“逃脱大师”；北京WBG的监管者N1e选择了“跛脚羊”。（BAN咒术师、古董商、大副、守墓人）开局“跛脚羊”选择追击“逃脱大师”并将其击倒送椅。守椅战中，木偶师和飞行家轮流救下“逃脱大师”，下椅的“逃脱大师”被击倒淘汰。下午场，浙BA杭州赛区明星赛、浙BA杭州助威团群英擂台赛轮番上演，精彩纷呈。中期飞行家被击倒，送椅途中弓箭手成功救下飞行家，密码机破译完毕。三分球大赛中，球员们在五个投篮点及超远投篮点展开激烈角逐，精准投射赢得阵阵喝彩。浙BA杭州赛区“3对3PK赛”采用分组循环赛，球队在10分钟内展开高强度对抗，攻防转换迅速，比分交替上升，展现杭州篮球竞技水平与全民健身成果。作为本次活动最具创意和观赏性的环节之一，浙BA杭州助威团群英擂台赛吸引了全市多个区、县（市）以及协会助威团参与。在开门战中，“跛脚羊”将弓箭手击倒，随后使用传送击倒木偶师，完成二抓。

六 | 第一局比赛下半轮双方以2:2的比分打平。第二局比赛上半轮：FPX.ZQ求生者对阵北京WBG监管者FPX.ZQ的求生者选择了幸运儿、魔术师、教授、野人（BAN“女王蜂”）；北京WBG的监管者N1e选择了杂货商。

七 | （BAN空军、幻灯师、气象学家、大副）开局杂货商选择追击魔术师，并利用闪现将其击倒送椅。

八 | 评委从口号展示、创意编排、文艺赋美、道具运用四大维度进行综合评分。各队伍将本地非遗、地标文化元素融入表演，口号响亮、动作整齐、道具统一，充分展现各区县特色与团队凝聚力。据杭州市体育局相关负责人介绍，本次“全民健身日”主题活动不仅是一场体育盛会，更是一次全民健康理念的生动实践。

九 | 从传统健身教学到现代竞技赛事，从个人挑战到团队协作，活动涵盖多年龄层、多运动形式，充分体现杭州全民健身的广泛性、专业性和创新性。守椅战中，教授成功救下魔术师，下椅的魔术师被再次击倒送椅，杂货商成功拦截野人救援，魔术师被淘汰。未来，杭州市体育局将继续以全民健身为抓手，推动体育事业高质量发展，助力健康杭州建设，让“全民健身，你我同行”的理念深入人心，成为城市文明与活力的亮丽底色。中期杂货商将教授击倒，密码机破译完毕。

十 | 开门战中，教授被送椅淘汰，野人通过地窖逃生，完成平局。第二局比赛上半轮双方以2:2的比分打平。

十一 | 第二局比赛下半轮：北京WBG求生者对阵FPX.ZQ监管者北京WBG的求生者选择了“心理学家”、咒术师、木偶师、野人（BAN“女王蜂”）；FPX.ZQ的监管者DongX选择了杂货商。

十二 | （BAN幻灯师、教授、气象学家、守墓人）开局杂货商选择追击咒术师，并将其击倒送椅。

十三 | 守椅战中，野人和木偶师轮流救下咒术师，下椅的咒术师被击倒淘汰。

十四 | 中期双方周旋一番后，密码机破译完毕。开门战中，杂货商将木偶师击倒，完成平局。第二局比赛下半轮双方以2:2的比分打平。

十五 | 第三局比赛上半轮：北京WBG求生者对阵FPX.ZQ监管者北京WBG的求生者选择了先知、弓箭手、斗牛士、守墓人（BAN“女王蜂”、歌剧演员）；FPX.ZQ的监管者DongX选择了蜡像师。（BAN幻灯师、幸运儿、气象学家、病患）开局蜡像师选择追击弓箭手，并将其击倒送椅。守椅战中，守墓人成功救下弓箭手，下椅的弓箭手被再次击倒送椅，求生者放弃救援，弓箭手被淘汰。

十六 | 中期守墓人被击倒送椅，先知成功救下守墓人，蜡像师将斗牛士击倒送椅，先知成功救下斗牛士，守墓人被击倒送椅，蜡像师依次将斗牛士和先知击倒，完成四抓。

十七 | 第三局比赛上半轮FPX.ZQ以5:0的比分领先。第三局比赛下半轮：FPX.ZQ求生者对阵北京WBG监管者FPX.ZQ的求生者选择了古董商、“心理学家”、气象学家、大副（BAN“女王蜂”、时空之影）；WBG的监管者N1e选择了“台球手”。（BAN先知、幻灯师、“法罗女士”、前锋）开局“台球手”选择追击“心理学家”并将其击倒送椅。守椅战中，大副和气象学家轮流救下“心理学家”下椅的“心理学家”被击倒淘汰。

十八 | 中期“台球手”将气象学家击倒，不久后密码机破译完毕。在开门战中，“台球手”将古董商击倒送椅，随后“台球手”击倒气象学家，大副成功救下古董商，“台球手”将大副击倒送椅，最终完成平局。第三局比赛下半轮双方以2:2的比分打平。

十九 | 第四局比赛上半轮：FPX.ZQ求生者对阵北京WBG监管者FPX.ZQ的求生者选择了咒术师、医生、祭司、佣兵（BAN歌剧演员、“女王蜂”）；北京WBG的监管者N1e选择了“喧嚣”。（BAN先知、幻灯师、入殓师、勘探员）开局“喧嚣”选择追击医生，并利用移行将其击倒送椅。守椅战中，祭司和佣兵轮流救下医生，随后密码机破译完毕。

| 在开门战中，医生被击倒淘汰，求生者完成三跑。第四局比赛上半轮FPX.ZQ以3:1的比分领先。

| 第四局比赛下半轮：北京WBG求生者对阵FPX.ZQ监管者北京WBG的求生者选择了气象学家、拉拉队员、“法罗女士”、大副（BAN梦之女巫、“女王蜂”）；FPX.ZQ的监管者DongX选择了歌剧演员。（BAN幸运儿、祭司、“囚徒”、空军）开局歌剧演员选择追击“法罗女士”，并将其快速击倒送椅。守椅战中，气象学家成功救下“法罗女士”，随后气象学家被击倒送椅。

| 中期大副成功救下气象学家，双方周旋一番后，密码机破译完毕。

| 在开门战中，歌剧演员将气象学家击倒送椅，“法罗女士”成功救下气象学家，歌剧演员将拉拉队员击倒，求生者完成三跑。第四局比赛下半轮北京WBG以3:1的比分领先。第五局比赛上半轮：FPX.ZQ求生者对阵北京WBG监管者FPX.ZQ的求生者选择了杂技演员、“囚徒”、火灾调查员、守墓人（BAN时空之影、“女王蜂”）；北京WBG的监管者N1e选择了歌剧演员。（BAN机械师、入殓师、先知、斗牛士）开局歌剧演员选择追击“囚徒”，并将其击倒送椅。守椅战中，守墓人和火灾调查员轮流救下“囚徒”，下椅的“囚徒”被击倒淘汰。中期火灾调查员被击倒送椅，杂技演员成功救下火灾调查员，歌剧演员将杂技演员击倒，守墓人成功救下火灾调查员后被击倒送椅，火灾调查员被击倒，周旋一番后歌剧演员依次击倒杂技演员和火灾调查员，最终完成四抓。第五局比赛上半轮北京WBG以5:0的比分领先。第五局比赛下半轮：北京WBG求生者对阵FPX.ZQ监管者北京WBG的求生者选择了医生、前锋、杂技演员、入殓师（BAN“女王蜂”、“跛脚羊”）；FPX.ZQ的监管者DongX选择了时空之影。（BAN机械师、幻灯师、幸运儿、玩具商）开局时空之影选择追击入殓师，并将其快速击倒送椅。守椅战中，入殓师使用灵柩返生，随后入殓师被闪现击倒送椅，前锋成功救下入殓师，随后下椅的入殓师被击倒淘汰。